一夜折腾酒的事情，没有睡觉，不过精神还是很好。

时间还早，宋浩干脆上床榻，盘膝打坐吐纳起来……

三个时辰后，从百会窍穴，传来的舒爽感，让宋浩所有疲惫顿消。

但是很显然，这个时段修炼。明显还是不如，昨天上午那段时间。

宋浩起身，心中开始琢磨：按照两天修炼时段，明显正午时段修炼，提升速度超过其他时段，三倍不止。今天得抽时间，在尝试琢磨一下，估计就有了答案……

今天要去医馆，宋浩起身看看天色，时间也差不多了。洗漱一番，带上嘴，准备去蹭早饭。

小镇上，能吃的起早饭的人家不多。大多数，都是一日两餐。张家算是小地主，当然例外。

日子重新回到，以往正常轨迹。早饭，丫鬟云姑、小翠几个，会老早准备好。

没有那么多规矩。早起早吃，晚起晚吃。